Brunch煎银鳕鱼日式套餐一份（茶泡饭+纳豆）的做法步骤

• 步骤 1：

  STEP 1： 从冰箱请出银鳕鱼

• 步骤 2：

  回到室温

• 步骤 3：

  STEP 2： 银鳕鱼回温的时候，我们来沏上一壶玄米茶

• 步骤 4：

  玄米茶 我们将用这个来做茶泡饭的哟

• 步骤 5：

  STEP 3： 银鳕鱼回稳后洗干净，用厨房纸，吸拭表面

• 步骤 6：

  STEP 4： 两面抹上一点海盐，一是为了让肉质有味道，二来可以排出水分

• 步骤 7：

  STEP 5： 两面抹上味增

• 步骤 8：

  STEP 6： 找个盆，倒入朗姆酒

• 步骤 9：

  STEP 7： 倒入寿司酱油和味啉腌渍

• 步骤 10：

  STEP 8： 采摘阳台上自家种的迷迭香，洗干净

• 步骤 11：

  STEP 9： 迷迭香入盆，一同腌渍10-30分钟左右

• 步骤 12：

  迷迭香和银鳕鱼泡浴缸咯

• 步骤 13：

  STEP 10： 银鳕鱼腌渍差不多啦，现在我们要来起锅煎制咯，迷迭香入锅爆香

• 步骤 14：

  STEP 11： 锅温热到，滴入少许水，会快速蒸发成圆水滴时，干脆利落的放入银鳕鱼

• 步骤 15：

  STEP 12： 呲~~~~~~一阵爆响，等稍微平稳啦，我们翻面煎制另外一面

• 步骤 16：

  STEP 13： 两面都煎妥啦，放入一点点黄油入锅，等银鳕鱼吸收了黄油后，可以出锅待用

• 步骤 17：

  STEP 14： 刚煎银鳕鱼的锅里放入一点水，把刚腌渍银鳕鱼的酱汁倒入，熬成浓汁就可以出锅啦

• 步骤 18：

  STEP 15： 盛上一碗饭，撒上拌饭香松粉，沏上一直温着的玄米茶，茶泡饭搞定

• 步骤 19：

  Ending 秀 银鳕鱼出锅啦，淋上熬的酱汁，摆上迷迭香

• 步骤 20：

  搭配上茶泡饭

• 步骤 21：

  银鳕鱼是不是看着很诱人啊

• 步骤 22：

  还搭配了一小碗纳豆

• 步骤 23：

  大特写来一张呗，笑

• 步骤 24：

  侧面在来一张，yeah~~~~~

• 步骤 25：

  这一顿饭吃的 色香味俱全了吧 各位看客，是不是也能跟着动起来了哟 记得交作业哟~~~~期待~~~ HI， 我是爱娃（Elva） 教你如何做早餐的爱娃 不是夏娃~ 我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^