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步骤 1:
香蕉,纯牛奶,
步骤 2:
香蕉切片,
步骤 3:
香蕉放一半到搅拌机,
步骤 4:
纯牛奶也放一半到搅拌机,
步骤 5:
开机器,搅拌一下就可以,这个量,我分2次搅拌,
步骤 6:
晚餐过后,美美哒来一杯浓稠的香蕉牛奶汁!
宝宝版香蕉饼,飞不起来也好吃(无鸡蛋版)
酸奶燕麦杯
缤纷棒冰
火龙果香蕉思慕雪
蕉香云朵磅蛋糕
低卡饱腹 | 隔夜燕麦杯
饱腹又清肠香蕉豆奶昔
可以当代餐的减脂奶昔:蓝莓酸奶奶昔
燕麦酸奶杯
水果沙拉
吐司版香蕉派
香蕉船
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺