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步骤 1:
买回的有机花菜用手把花菜撕成小朵,洗净
步骤 2:
腊肉用温水浸泡回软一下
步骤 3:
洗净后切成薄片
步骤 4:
准备好姜末、蒜片、辣椒段备用
步骤 5:
锅里油热,放下花椒,小火煸出香味,捞去花椒
步骤 6:
爆香姜末、蒜片、辣椒
步骤 7:
放入腊肉煸炒
步骤 8:
当腊肉转色,放入花菜煸匀
步骤 9:
加点料酒和一点点盐
步骤 10:
加点蚝油翻炒均匀
步骤 11:
我稍微加了点水后加锅盖煮开水收干
步骤 12:
出锅装盘
花菜不要用刀切,在花菜根部切上十字刀,再用手撕就可以
腊肉本来有咸味,所以最后加水煮后,咸味渗出,其实盐不加都可以