笋丝水芹菜 by 蓝纹乳酪 - 菜谱

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浏览 19279 收藏 57 时间 10分钟左右切墩(初级)

蓝纹乳酪 2017年04月09日发布

水芹菜是一种多年生的草本植物，生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。该水芹菜中富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，经常食用该水芹菜具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效，所以说水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。

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