自制板蓝根的做法步骤

• 步骤 1：

  把所有材料准备好。

• 步骤 2：

  把所有材料放进滤网中，用清水冲洗一下，洗去灰尘。

• 步骤 3：

  倒入砂锅或陶瓷锅中，加入适量温水，泡浸20分钟。

• 步骤 4：

  大火煮开，转小火煮10分钟左右，熄火。

• 步骤 5：

  继续泡浸至温热，倒出即可饮用。