火龙果皮汁 by 枭笑 - 菜谱

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浏览 103443 收藏 31 时间 10-30分钟切墩(初级)

火龙果皮含有非常珍贵的营养物质花青素，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。
所以吃过火龙果皮不要扔你，很多吃法，可以用果汁和面做出颜色靓丽的面食。

枭笑 2017年04月10日发布

火龙果皮中花青素含量较高，所以火龙果皮一定不能扔！
花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化，抗自由基，抗衰老，还具有抗辐射的作用等。

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