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步骤 1:
圆生菜洗干净,掰小块。
步骤 2:
水萝卜洗干净,切薄片。
步骤 3:
黄瓜洗干净,切薄片。
步骤 4:
小番茄洗干净,切两半。
步骤 5:
熟鸡蛋,切小块。
步骤 6:
香蕉去皮切小块。
步骤 7:
扁杏仁备用。
步骤 8:
混合所有食材,撒一些黑芝麻,挤适量沙拉酱即可食用。
步骤 9:
春天不减肥,夏天肉堆堆,果蔬沙拉吃起来吧。
蜂蜜芥末沙拉
藜麦鸡胸肉沙拉
低脂又营养丰富的虾仁杂蔬沙拉
火腿时蔬吐司披萨
花好月圆素烧杏鲍菇
杏酱芝士吐司披萨
香酥鸡蛋灌饼,酥的掉渣
低卡低脂的牛肉辣酱拌鸡蛋面
蚝油生菜
低卡饱腹鸡肉沙拉
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