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步骤 1:
黑木耳、金针菇洗净,加了一朵香菇,沸水先加入木耳,煮沸之后再加入金针菇,煮开2-3Min之后捞起放凉备用
步骤 2:
一大块鸡胸肉热水煮熟,放凉之后手撕
步骤 3:
两大勺生抽(酱油)、一大勺醋、一小勺白糖、半勺香油、一大勺牛肉酱搅拌均匀
步骤 4:
老干妈果真种类繁多,宝宝第一次买,味道还可以的~~
步骤 5:
最后将以上食材混合搅拌均匀即可,营养均衡,大口吃肉不怕胖啊~
日式小清新,牛油果冷豆腐,10分钟上桌,
沙茶黄瓜卷
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