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步骤 1:
黄鳝洗净、去骨;
步骤 2:
切成鳝段;
步骤 3:
青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片;
步骤 4:
锅烧热,放少许橄榄油;
步骤 5:
油烧热,放入姜蒜爆香;
步骤 6:
放入鳝段煸炒;
步骤 7:
炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜;
步骤 8:
翻炒1分钟,加入酱油;
步骤 9:
加入豆豉,炒匀即可。
1.鳝鱼的粘液非常滑,去骨容易划伤手,没有经验,最好买时直接让人帮助去骨;
2.海鲜酱油可用其他酱油代替,但注意减量,因为海鲜酱油含盐量略少;
3.酱油和豆豉中都含有盐分,无需再加盐。