今天做的是一碗大补汤哈，众所周知海参的营养价值特别高，可能十个手指头都数不过来，最重要的是海参温补不燥，搭配健脾养胃的山药更是极好的。
海参能够滋补肝肾，增强抵抗力，女士食用美容养颜，延缓衰老，男士食用还能增强性功能。
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步骤 1：
骨头先下锅焯一下去除血沫
步骤 2：
骨头、葱姜、加入适量料酒放入锅中对1小时以上
步骤 3：
山药切块儿
步骤 4：
放入山药和海参再炖30分钟
步骤 5：
放盐就可以了
