微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
墨鱼仔去除鱼嘴,鱼眼,加白胡椒,料酒,盐腌制
步骤 2:
半个柠檬泡水
步骤 3:
锅内放葱姜蒜料酒,水,煮沸
步骤 4:
将腌好的墨鱼仔放入水里,汆微挺,捞出放入冷柠水,彩椒,洋葱,切块,韭菜,葱蒜备用
步骤 5:
葱蒜炝锅后放入彩椒,洋葱,翻炒后,大火放入墨鱼仔,生抽,糖少许
步骤 6:
最后撒韭菜翻炒出锅
味增豆乳小火锅
低脂全麦花轮披萨
鲜墨鱼烧排骨和墨鱼干烧肉
洋葱➕乌贼微焦版
芝心墨鱼丸
麻辣墨鱼干
【酱爆墨鱼卷儿】附:墨鱼处理过程图
低脂营养,色彩丰富的黑暗美味-鸡肉彩椒墨
可爱的比熊犬馒头
墨鱼炖鸡汤
番茄肉酱披萨
万能的餐包配方,汉堡、红豆包,只要你喜欢
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉