儿子这几天感冒烧了两天,今天好了还是鼻子不太通气!给他熬个四红汤祛祛邪气!
非常简单的做法,加适量红糖,吃枣肉、花生、红豆,再喝汤。
很享受的食疗过程吧!
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步骤 1:
三种材料称重,洗净,
步骤 2:
放入砂锅,加入清水,中火烧开,转小火慢煮
步骤 3:
煮至红豆熟烂即可
步骤 4:
最后只剩下一小碗浓浓的汤,加入红糖就可以享用啦!