海带炒肉丝

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海带炒肉丝收藏

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所需食材

  • 海带 300克
  • 猪肉 120克
  • 色拉油 适量
  • 料酒 2勺
  • 少许
  • 姜汁 1勺
  • 白醋 少许
  • 热炒鲜露 2勺
  • 砂糖 少许
  • 生粉 少许
  • 1棵
  • 鸡粉 少许
  • 2片
  • 蒜瓣 2个
  • 红辣椒 2个

小贴士

其实我买的商品名叫昆布,但是材料里写着鲜海带,所以我也不知道海带和昆布之间的区别,反正吃着就是海带的味道

麦子老妈 2017年04月08日发布
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
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