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步骤 1:
菠菜摘下跟和坏的叶子,用水洗干净
步骤 2:
洗干净的菠菜切成一寸的段
步骤 3:
汤锅里加入适量的水和少许的油、盐烧开,将菠菜放入焯水二分钟
步骤 4:
焯完水的菠菜用水冲洗一下,捞出沥干水分
步骤 5:
锅里加入少许的油,把花生米炒熟
步骤 6:
菠菜和花生米放入碗中
步骤 7:
调料汁:耗油一勺、生抽一勺和辣椒油、香油放入碗中调均匀
步骤 8:
把调好的料汁倒入装有菠菜花生米碗中,搅拌均匀
步骤 9:
装入盘中,上面洒上熟芝麻即可