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步骤 1:
胡萝卜、黄瓜、火腿切丁,圆白菜切丝
步骤 2:
热锅放油,放入米饭翻炒
步骤 3:
加入切好的菜丁翻炒;加入适量盐、鸡精,小火翻炒均匀后盛出
步骤 4:
鸡蛋打散,加入适量水淀粉搅匀
步骤 5:
热锅烧油,倒入搅散的蛋液摊成蛋饼
步骤 6:
蛋液未全凝固时在一边倒上炒好的米饭
步骤 7:
蛋饼对折,压紧边缘,继续煎一会
步骤 8:
搭配一叠小菜,一杯豆浆,元气早餐~
鸡蛋加一点兑水的淀粉更容易成型;
蔬菜可随意添减,家里有什么放什么即可;
蛋饼里的米饭不能放太多,不然捏不紧边缘会散开;
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