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步骤 1：
猪排网购后一直冻在冰箱里，拿出来提前解冻。
步骤 2：
用刀背敲松猪排
步骤 3：
在猪排上涂抹由黑胡椒粉、面包康和盐、五香粉配料。
步骤 4：
用小火两面煎金黄
步骤 5：
然后炒香洋葱胡罗卜丁和土豆丁，放入咖喱膏及切开猪排，收汁起锅。
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