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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
将蛋黄与蛋清分离,装蛋清的碗无油无水。
步骤 3:
蛋清中几滴柠檬汁和少量盐。
步骤 4:
用打蛋器打至发泡,打蛋器能提出小尖尖即可。
步骤 5:
将吐司片放进不沾平底锅中(不用放油),小火慢烘至吐司两面变得金黄香脆。
步骤 6:
在烘好的吐司片上涂一层沙拉酱(按照自己的口味抹点别的什么酱都行)。在沙拉酱上铺上切成片的牛油果,在铺好火腿片。
步骤 7:
把打好的蛋清铺在火腿片上,用勺子给整整形状。蛋清不用抹平,多些菱角更好看。
步骤 8:
把蛋黄放进不沾平底锅中小火烘一下,喜欢溏心蛋的宝宝们只烘一面就行。喜欢全熟的就两面都烘一下。
步骤 9:
最后把蛋黄放在蛋清中间,千万不要把蛋黄弄破啦~然后捏一点可可粉在打发的蛋清上即可。
步骤 10:
成品。
步骤 11:
成品。
加些柠檬汁可以去蛋清的腥味。