宝宝辅食之山药瘦肉粥

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宝宝辅食之山药瘦肉粥收藏

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所需食材

  • 里脊肉 50克
  • 山药 100克
  • 大米 适量
  • 淀粉 2克
  • 适量

小贴士

煮稀饭小技巧
1.浸泡:熬粥前先将米用冷水浸泡半小时。
2.开水下锅:不糊底,而且更节约时间。
3.火候:大火煮开,再转小火熬煮30分钟左右。给宝宝煮稀饭可适当延长时间。
4.搅拌:使稀饭更粘稠.
5.底料分开:使稀饭不浑浊。