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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
首先炒花生,热锅凉油,花生仁下锅小火炒熟,压成花生碎~
步骤 3:
松仁同样炒熟备用~
步骤 4:
菠菜清洗干净,切成小段~
步骤 5:
锅内烧水,放入少许盐,将菠菜放入焯水后捞出~不要煮太久,煮沸一次就可以~
步骤 6:
菠菜捞出后用冷水冲凉,并攥干水份放入盆中~
步骤 7:
放入所有调味料
步骤 8:
放入葱丝、胡萝卜丝~
步骤 9:
加入松仁和花生碎,拌匀即可装盘~
菠菜焯水不要过久,煮太烂营养口感和美观~