茄子土豆烩方便面

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浏览 134144 收藏 5 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 方便面 一块
  • 茄子 一根
  • 土豆 一块
  • 3g
  • 生抽 5g
  • 葱姜蒜末 5g
  • 食用油 5g
  • 豆瓣酱 5g
  • 青红椒碎 适量
蓝冰滢 2017年04月17日发布
随着碎片时代的发展,方便面这种方便又能充饥的食物受到越来越多的人欢迎。当然作为正餐,在享用方便面带来的便利之余,还应该适时搭配蔬菜、水果,补足其他常量与微量营养素的需要,同时多多喝水,使膳食结构更为合理健康。
今天的方便面就是这昂一个营养全面的存在,里面搭配了土豆和茄子,在保证方便面美味的同时还有了蔬菜的维生素及其他微量元素。同一块面,换个方法吃,营养更全面,吃法更洋气~
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