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步骤 1：
蒜泥黄油煸香，放南瓜。
步骤 2：
再加黑木耳和花菜，热水，盐适量，盖锅盖，煮熟南瓜。
步骤 3：
其它食材改刀，焯水待用。
步骤 4：
淋橄榄油，黑醋，拌匀即可。
亦可按喜好加些芝士碎。
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