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龙俐鱼咖喱饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
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龙俐鱼咖喱饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#的做法步骤
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小贴士
煎鱼时一面煎好煎另一面，少翻动会走型。
龙俐鱼为优质海洋鱼类，含欧米加脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，降低晶体炎症的发生，护眼佳品之选。咖喱又开胃送饭，把两者搭配在一起，健康又美味！
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