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腊八粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 大米 20克
- 小米 20克
- 薏米 20克
- 高粱米 20克
- 红豆 10克
- 绿豆 10克
- 葡萄干 10克
- 枸杞 少量
- 红枣 3颗
- 花生米 10克
- 地瓜 50克
- 冰糖 50克
腊八粥的做法步骤
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步骤 1：
准备食材:除冰糖外其余食材清洗干净
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步骤 2：
将食材放入电饭煲中，加入适量水，泡八小时
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步骤 3：
开启稠粥功能
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步骤 4：
煮好了
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步骤 5：
来一碗
小贴士
粥一定要多煮一会，煮的软烂一些利于消化
腊八粥营养丰富，容易消化，有食疗作用，能提高人体免疫力，腊八这天喝腊八粥已成为一种风俗习惯。
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