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步骤 1:
提前用水泡24小时,中途换两次水,去皮。
步骤 2:
控干水份,入冰箱冷冻半小时后取出,化冻,再反复冷冻化冻,入烤箱,180度烤25分钟,中途取出活动活动,烤干即可。
步骤 3:
装入密封罐子保存。
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