牛油果营养价值。
牛油果含有多种维生素，丰富的脂肪，和蛋白质，钠，钾，钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。牛油果是美国医生极力推荐的婴儿食品，适合刚开始添加辅食的小宝宝。其所含维生素可以促进脑细胞的生长，提高记忆力。
牛油果本生没什么味道，吃起来也会腻，很多宝宝都不喜欢吃。今天我们换个方法吃牛油果。让宝宝爱上它。