冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素和丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,有助于消化。
冬笋加龙骨一起煲汤,成品清淡鲜甜,非常好喝。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
冬笋去壳削去老皮洗净,切块,龙骨清洗干净。
步骤 2:
将龙骨焯水洗净备用。
步骤 3:
锅中加入足量清水,倒入冬笋和龙骨。
步骤 4:
加盖放上气阀,大火煮至上汽,转小火煲40分钟左右。
步骤 5:
等下汽后,拿掉气阀,开盖调入盐和鸡精即可。
步骤 6:
盛入碗中即可享用。
步骤 7:
鲜甜可口。