排骨焖饭

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排骨焖饭收藏

浏览 111252 收藏 2 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 排骨 一斤
  • 玉米 一根
  • 胡萝卜 1根
  • 土豆 1个
  • 香菇干 少许
  • 豌豆 少许
  • 大米 1碗
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 白糖 1勺

小贴士

排骨一定要先过水焯一下,再炒糖色,然后再焖饭。

豌豆要过水焯一下,否则不容易烂。

香菇干要充分泡发,入锅没有香菇干,可以使用鲜香菇代替。

三胖小厨记 2017年04月18日发布
生活在快节奏的城市,尤其是对于那些上班族来说,时间非常宝贵,很多年轻人对于晚餐时常是瞎对付吃一顿,这样长期下来对于身体健康尤其不利,更有人因此而得了胃病。因此一顿营养丰盛的晚餐对于年轻的上班族来说非常有利,今天给大家展示一道省时省力,饭菜合一且营养丰盛的菜:排骨焖饭。
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