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步骤 1:
骨头洗净飞水
步骤 2:
飞过水的骨头下砂锅,放清水煲
步骤 3:
胡萝卜和山药切皮
步骤 4:
切好备用
步骤 5:
骨头煮开后,下胡萝卜
步骤 6:
十五分钟后下山药,记得翻动,以防山药粘锅底
步骤 7:
在煮半小时后,汤水发白,胡萝卜熟了就可以加盐吃过了
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火,蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
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