紫薯山药熊仔

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紫薯山药熊仔收藏

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所需食材

  • 山药 300g
  • 紫薯 50g
  • 果酱

小贴士

紫薯好处~
其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。


山药好处~
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。