立春过后,天气暖多冷少,春光明媚。菜地里的青菜比赛似的往上长,一个个伸长了身子,顶着绿色的米粒大小的花苞,像身材高挑的模特儿,这就是菜蕻。
为了一年四季都能吃到菜蕻,农民们会在菜蕻上市旺季晾上许多菜蕻干。不是所有的菜蕻都能用来做菜蕻干的,首屈一指的是白种油菜,宁波人称为老油菜(本地油菜)。做成的菜蕻干碧绿可人,所以也叫万年青!
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步骤 1:
准备一些菜蕻干(万年青)和松子仁
步骤 2:
菜蕻干(万年青)用50度左右的温水浸泡
步骤 3:
浸泡20分钟
步骤 4:
松子仁用小火烘烤一下备用
步骤 5:
浸泡过20分钟的万年青,菜叶舒展开来,颜色碧绿可人,捞起沥干水分
步骤 6:
再倒入适量冷开水冲洗一下
步骤 7:
抓去水分
步骤 8:
放入半小勺盐
步骤 9:
放入小半勺糖
步骤 10:
加入少许鸡精
步骤 11:
加入一大勺香油
步骤 12:
拌匀即可
步骤 13:
装盘撒上松子仁
步骤 14:
成品