宝宝最爱之鸡肉南瓜泥

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宝宝最爱之鸡肉南瓜泥收藏

浏览 123149 收藏 7 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 150克
  • 南瓜 50克

小贴士

1 鸡胸肉富含蛋白质且脂肪含量较低,是适合宝宝添加肉食初期的好食材
2 南瓜富含维生素A和膳食纤维,维A有助于宝宝视觉发育,而膳食纤维可以促进肠胃蠕动,预防便秘的发生
3 南瓜越老越甜,挑选南瓜时,可以用指甲掐外皮,如果很难掐破,或者只有很少的汁水渗出来就是老南瓜