适合8＋宝宝食用
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红薯可补脾益胃，生津止渴，预防宝宝便秘，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米还具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。
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步骤 1：
食材：黄小米、黑小米、地瓜
步骤 2：
将洗净泡好豆的小米倒入锅中煮粥
步骤 3：
再同时倒入切好的地瓜块
步骤 4：
一起煮熟即可
步骤 5：
小米非常适合小宝宝食用
步骤 6：
养胃辅食
