香菇富含维生素和蛋白质，能促进宝宝食欲，有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中还含有核糖核酸，它在进入人体后会产生干扰素，从而帮助宝宝预防感冒，增强抵抗力。建议将香菇烹煮熟透切碎后给宝宝食用。
推荐月龄：8个月以上的宝宝
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步骤 1：
准备食材：香菇、娃娃菜、西兰花、胡萝卜、颗粒面
步骤 2：
将香菇、娃娃菜、西兰花焯水 西兰花去掉根茎，娃娃菜去掉菜帮胡萝卜切丝剁碎
步骤 3：
锅中涮油，倒入胡萝卜
步骤 4：
然后放入香菇
步骤 5：
倒温水烧开后加入颗粒面
步骤 6：
面煮好后加入娃娃菜西兰花就可以出锅啦
步骤 7：
乘入碗中撒一点黑芝麻核桃粉，怎一香字了得
步骤 8：
方便营养
