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步骤 1:
将雪梨洗净去皮切块去核,苦瓜洗净去籽、切块。
步骤 2:
将全部食材加水用果汁功能打碎
步骤 3:
选择果汁功能
步骤 4:
工作完成后即可饮用
家里没有料理机的可以选用原汁机,原汁机使用两个雪梨半根苦瓜即可。
立夏了,记得吃这样的蒸食,健康入夏
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