玉米肉末粥#发现粗粮之美# by 缘豆儿 - 菜谱

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缘豆儿 2017年04月17日发布

现代营养学认为，玉米含有大量营养物质和膳食纤维，能够润肠道排肠毒，具清湿热、利肝胆、延缓衰老等功效。经常食用玉米对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，作为早晚餐喝都不错。

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