我家的日常菜。
牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱完美好搭档～
营养又健康，
油脂基本来源于食材本身～
一份牛腩炖，
你买不了吃亏买不了上当，
做一回你就能知道他的好了……（≧∇≦）
再配上一碗米饭，
“老公，再给我来一碗……”
炖上一锅，
全家吃的乐呵呵～

儿子很爱吃这个菜里面的土豆，
当然，牛腩他也喜欢，
可能他觉得不好咬，
尽管他已经22个月，
但是还好很多牙没长出来……