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步骤 1:
排骨买回来,直接加凉水,煮开,去一下脏东西
步骤 2:
电饭锅水要一次加够哦
步骤 3:
然后捞出
步骤 4:
用开水冲洗2遍,要开水哦
步骤 5:
葱姜蒜准备好
步骤 6:
水来了放入排骨,炖一个小时后,加入玉米和莲藕
步骤 7:
玉米切块
步骤 8:
莲藕切滚刀,用凉水泡着
步骤 9:
这样就可以了,加入适量的盐,其他的都不用,盛出就可以了
芝士焦糖布丁
锅包豆腐
香嫩多汁的烤鸡排来了
火龙果手指饼
营养炒土豆火腿蛋
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
橙香蛋糕卷
低脂快手菜,芦笋虾仁
一个土豆的华丽变身,变成美丽的花仙子
像海绵一样柔软的蒸蛋糕
香煎土豆饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
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