18个月以上宝宝食用
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步骤 1:
食材:莲藕、火龙果果汁、盐、海苔黑芝麻粉
步骤 2:
莲藕切片,边缘切成花朵状
步骤 3:
下锅焯水小月龄的宝宝要煮软一点
步骤 4:
焯好水的藕片侵泡在火龙果果汁中1小时、取少量果汁加盐裹在莲藕片上
步骤 5:
摆盘撒些海苔黑芝麻粉提味即可
步骤 6:
是不是颜值特别高
步骤 7:
来个近照
步骤 8:
爽脆胭脂藕片