椰蓉蓝莓芋泥 by 8飞鱼 - 菜谱

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浏览 102352 收藏 171 时间 10-30分钟切墩(初级)

8飞鱼 2017年04月21日发布

芋头性平、味甘，益脾胃、调中气、利湿、化痰散结的功效。
芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头中含多种微量元素，能提高人体免疫力，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

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