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步骤 1:
银耳泡发2小时。(我是晚上临睡前泡好早上起来炖的)
步骤 2:
撕小朵。
步骤 3:
红枣洗干净。
步骤 4:
冰糖一小块。
步骤 5:
红枣银耳冰糖开水一起➕入养生壶。
步骤 6:
甜品键就可以。大约50分钟。(砂锅先大火烧开在小火炖煮40分钟,银耳出胶容易溺锅,锅盖不要盖严实。也可以用高压锅哦。)
步骤 7:
出锅。
步骤 8:
成品图再来一张。
这是一个人的量,2个人2倍人多少就加多少。冬天热心,夏天冷藏后饮用口味更佳,胃寒请热饮。