颜控必备:渐变酸奶&创意蛋饼

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浏览 191002 收藏 124 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 酸奶 适量
  • 菠菜 适量
  • 猕猴桃 适量
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 芹菜 适量
  • 黄瓜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 草莓 适量
  • 火龙果 适量

小贴士

1. 使用原汁机榨果汁,能充分保留果蔬的果肉纤维及营养成分
2. 饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳

心煮艺爱厨房 2017年04月19日发布
因果蔬汁而呈现出淡绿色的蛋饼,冒着鲜香的热气,有着生机勃勃的感染力。
酸奶散发着草莓的酸甜气息,从底层的奶白,到中层的柔粉,再到顶层的浆果红,仿若着一袭渐变纱裙的小姑娘,楚楚动人。
而绿色的果汁刚刚榨好,还能感受到新鲜汁液破壁而出的健康生命力,自是别有一番清新滋味。
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