温润美肤水果羹【奇异果银耳羹】#美的养生壶#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  银耳用清水泡上30分钟。银耳泡发后用剪刀去掉根部黄色硬质物，再撕成小朵。继续泡上10分钟

• 步骤 3：

  莲子用清水泡上1小时。

• 步骤 4：

  锅内放入足量清水，将银耳倒入养生壶开始煮。（要多足够多的水，因为要熬半小时）

• 步骤 5：

  银耳煮的时候处理奇异果

• 步骤 6：

  将它先去皮

• 步骤 7：

  切成小粒，待用。

• 步骤 8：

  放入适量冰糖熬化。

• 步骤 9：

  关火后，将奇异果放入锅中。搅拌均匀即可食用

• 步骤 10：

  美美的水果羮