玉米胡萝卜桂圆瘦肉汤#美的养生壶#

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玉米胡萝卜桂圆瘦肉汤#美的养生壶#收藏

浏览 143188 收藏 260 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 桂圆干 15粒
  • 胡萝卜 半根
  • 玉米 一根
  • 瘦肉 三两
lemon乐厨 2017年04月23日发布
玉米对食欲不振,水肿等有不错的疗效。
桂圆可以健脑益智,补养心脾,安神助眠等。
胡萝卜的好处大家都知道。
瘦肉富含铁元素,适量吃点也有益处。
这道养生汤简单易操作,经常喝可以调养身体。
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