微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
土豆煮熟,晾温,放入保鲜袋,用擀面杖压成泥
步骤 2:
锅中入油,加入甜玉米粒和洋葱翻炒至熟,加盐、黑胡椒
步骤 3:
土豆泥倒入鲜牛奶,加适量盐、糖搅拌,再拌入炒好的甜玉米、洋葱,最后拌入金枪鱼
步骤 4:
撒黑胡椒,装盘
菠菜金枪鱼土豆沙拉
香肠鸡蛋卷
地中海风 低盐少油海鲜大盘
金枪鱼沙拉鸡蛋三明治
简单操作,佛系金枪鱼全麦三明治早餐
金枪鱼海苔烤饭团
蔬菜沙拉
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
一个多士炉搞定的口袋三明治
低脂三明治
人气极高的金枪鱼滑蛋口袋卷
减肥寿司
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事