银耳红枣雪梨羹#美的养生壶#

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浏览 181844 收藏 32 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1:糖水在炖的时候水最好一次性加够(这样炖出的汤才好喝),如果想喝粘稠点的糖水就炖的时间长些。反之就炖的短一点。
2:需要泡发的食材用冷水泡发。红枣不要泡发。

孩妈妮妮 2017年04月20日发布
最近的天气越来越热,气候干燥缺少水分,口鼻干燥、咽干口渴。这个季节最适合用银耳等具有滋阴润燥功效的食物来去除干燥。
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