微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
海鱼去头洗净，沥干
步骤 2：
配料切碎
步骤 3：
烧锅下油，小火煎熟，快煎熟时放配料一起煎，放盐和生抽
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
