蒜苔鸡丝

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蒜苔鸡丝收藏

浏览 69686 收藏 11 时间 10-30分钟 切墩(初级)
爱糖果 2017年04月22日发布

所需食材

  • 鸡胸肉 200g
  • 姜丝 少许
  • 生抽 少许
  • 料酒 少许
  • 少许
  • 少许
  • 淀粉 少许

小贴士

1.鸡肉很好熟,如果炒至时间长,容易柴,将蒜薹过水,减少了整个烹饪时间,出来的成品,鸡肉嫩,蒜薹脆。
2.炒肉丝类时,应该冷油下锅,并划散,这样的目的是让每片肉肉上,都裹上油,就不会因为热油下锅,蛋白质突然凝固而坨在一起了。