石斛具有益胃生津,滋阴清热的作用。
小时候我家隔壁的叔叔,是做石斛生意的,把石斛加工成枫斗,我最喜欢做的事情就是在石斛中间找上几朵美丽的小花。
石斛在我们哪里广泛使用,来朋友了泡上一杯一杯石斛花茶,或者煮上一壶枫斗茶,也有拿鲜石斛用豆浆机打,也有用它来做菜肴的,花样很是多。
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步骤 1:
鸭子洗干净剁小块
步骤 2:
冷水下锅焯好
步骤 3:
新鲜石斛把毛搓洗干净
步骤 4:
石斛用刀背轻轻拍几下,切成3厘米左右的小段
步骤 5:
鸭子先用热油炒,一别炒一别慢慢倒入酒加少许冰糖
步骤 6:
鸭子炒香了倒入高压锅,再把石斛倒入,加入适量的盐
步骤 7:
加水,先用大火烧开转小火炖半小时。
步骤 8:
成品
步骤 9:
可以开动了
枸杞快出锅的时候加入,如果有时间用砂锅炖口味更佳。新鲜石斛也可以焖猪蹄、排骨,也可以用豆浆机加冰糖,口感像糊糊很赞的。