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步骤 1:
所有材料准备好,泡发大概半小时,加入清水,入电饭煲煮粥功能或者美的养生壶熬汤功能一晚上就成
步骤 2:
注意:成品红豆入口即化,汤是清亮的,这很正常,这样的人红豆汤才是祛湿佳品!
步骤 3:
成品图
步骤 4:
成品
步骤 5:
步骤 6:
苹果杏仁无花果甜汤
健康早餐|香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果,
雪花酥
广东老火汤|润肺 祛痰 止咳 喉咙不舒服
意大利披萨
《喝出健康肺:霸王花陈皮汤,滋养无限》
无花果克拉芙堤
金银菜干猪骨汤(摩飞干果机)
南瓜思慕雪
午餐肉无花果爆炸能量三明治
小清新口感的百香果蛋糕卷
原味雪花酥
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝