凉拌蒜薹

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所需食材

  • 蒜薹 1小把
  • 3瓣
  • 白芝麻 1小勺
  • 红辣椒 2个
  • 白醋 1勺
  • 辣椒油 适量
  • 适量

小贴士

1. 蒜薹焯水是加入几滴油和适量盐能保持蔬菜的色泽;2焯煮到刚刚断生即可捞出放入凉白开水中, 这可是保持蒜薹爽脆的口感关键哟;3. 焯好的蒜薹放入适量的盐、白醋等调味料拌均匀即可, 记得不要放生抽类避免影响菜品的色泽。

斯佳丽 2017年04月23日发布
前两天看得了篇美食博文中写了道菜---凉拌蒜薹,说实话,以前还真的没吃过,刚好回家试试。 做法很简单,将蒜苗用水焯一下,捞出来过凉白开水, 再加入蒜末、红椒、盐等调味料拌均匀即可。不出两分钟, 这道简单又爽口的凉拌蒜薹就做好了。 挑起一根尝尝, 还真惊喜, 花蕊与果实搭配的绝色美味,既有蒜苔特有的清香和辛辣,又有蒜米的呛鼻好味道,外加蒜薹的甘甜,这样的搭配真的让人念念不忘。。。
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